06-15424452 info@verkenjekracht.nl

Zet de toekomst in je hart

vakantie hart

Veel dingen die je wilt, liggen in de toekomst. Echter dat is wat wij ervan maken. Het is namelijk zo dat alles zich in het ‘hier en nu’ bevindt. Moeilijk te vatten voor ons, maar doe maar even net of je het ermee eens bent.

Stel je wilt op vakantie maar het geld ontbreekt je.

Doe je ogen maar dicht en zie die vakantie voor je. Niet uitgebreid maar gewoon globaal een plaatje voor vakantie. Waar bevindt dat plaatje zich dan? Is dat ergens voor je? Ver weg of dichterbij dan je dacht?

Trek het plaatje nu naar je toe en zet het in je hart. (Op deze manier zet je de toekomst in je hart.) Voel wat er dan gebeurt en laat het toe. Door de verbinding met je hart te maken zet je er de juiste energie op.

Vervolgens gaan we het op die plaats aarden. Laat vanuit dat plaatje in je hart een zilveren koord de aarde ingaan. Helemaal diep de aarde in tot je bij het middelpunt van de aarde bent aangekomen. Daar maak je het zilveren koord vast op een manier die bij jou past. Zet er vervolgens de datum van vandaag bij.

Dan laat je vanuit het plaatje een gouden koord naar de centrale zon (bron van alle leven) gaan en ook daar maak je het koord vast en zet de datum van vandaag erbij.

Dan ga je kijken naar het plaatje en duik je er helemaal in met al je zintuigen. Hoe IS die vakantie en vooral hoe prettig voel je je daar. Wat doe je allemaal, beleef het alsof het in het NU is en voel je fijn, geniet. Wie zijn er bij je? Waar ben je? Wat zie je, welke kleuren zijn er, hoe zien de mensen eruit, de natuur, de huizen, de gebouwen? Wat ruik je, zijn er nieuwe geuren bij of juist bekende vertrouwde? Wat hoor je, hoe klinken die geluiden in de natuur of juist in de stad? Hoe voelt dat op die plek, je bent er lekker even uit, je hoeft niets, je mag nu heerlijk genieten en ontspannen.

En als je er genoeg van hebt, kom je weer met je bewustzijn naar de plek waar je lichaam zich bevindt. Hoe was het? Lekker toch?

Op deze manier heb je je wens van vakantie naar het NU gebracht en er helemaal verbinding mee kunnen maken. Dit kun je zo vaak doen als je wilt. Nu heb je de wet van de aantrekkingskracht gebruikt en wacht dan af of er iets naar je toe komt. Waar je aandacht aan schenkt trek je naar je toe. Dit kan anders zijn dan dat je verwacht. Misschien ga je gewoon daagjes uit. Maar het kan zomaar zijn dat iemand je uitnodigt om een weekendje mee weg te gaan. Misschien kun je op iemand zijn huis passen zodat je er toch helemaal uit bent. Het kan ook dat je een reis wint. In ieder geval mocht dat gebeuren, wees er dan blij mee en geniet ervan.

En wat als er nu helemaal niets gebeurt? Nou doe de oefening dan zo vaak je wilt en je zult merken dat je je tijdens de oefening lekker kunt ontspannen alsof je op vakantie bent. Zo heb je steeds een kleine minivakantie. Zie het positieve ervan in.

En wellicht heb je eerder in deze oefening al gedachten gehad dat dit je toch nooit gaat lukken of dat zoiets bij jou niet werkt, alleen bij anderen of dat dit allemaal klinkklare onzin is. Onze gedachtekracht is zo sterk dat veel beperkende overtuigingen er onbewust voor zorgen dat dingen niet lopen zoals wij zouden willen. Maar er is iets geweest dat je hoopte dat er zou gebeuren bij deze oefening, anders had je hem niet gedaan. Alles waar je tegenaan liep is van grote waarde. Schrijf die gedachten op en kijk hoe ze je kunnen belemmeren. Al is het maar om een fijne ervaring te hebben. En draai ze dan om naar iets positiefs.

Een voorbeeld: dit werkt niet bij mij, misschien bij anderen.

De positieve omkering kan dan zijn: ik ben blij, dat deze oefening van de toekomst in mijn hart brengen, bij mij nu helemaal werkt.

Herhaal deze affirmatie dan meerdere maken per dag, meerdere dagen of weken. En kijk of er wat verandert.

Deze oefening kun je doen met wat je maar wilt en waarvan jij het gevoel hebt dat het in je toekomst ligt.

Mocht je nog problemen ondervinden of begeleiding erbij willen, maak dan gerust een afspraak.

Veel plezier met de oefening en een fijne vakantie!